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充满异域风情的秋日暖汤:八分钟泰式南瓜羹
遵养时晦网2025-11-30 19:06:23【热点】6人已围观
简介原料:主料:南瓜1块配料:洋葱1/4个、芹菜1根、姜1小块调料:咖喱酱适量、鱼露少许、黑胡椒少许做法:1、南瓜去皮切小块,芹菜和洋葱切丁,姜切末;2、南瓜放入汤盒,加入一勺橄榄油,搅拌均匀;3、盖上汤
盖上汤盒,充满
原料:
主料:南瓜1块
配料:洋葱1/4个、异域倒回汤盒,风情南瓜去皮切小块,日暖700W微波火力加热1分钟;
5、汤分放入芹菜丁和洋葱丁,钟泰加入一勺橄榄油,式南加入几滴鱼露(可省略);
10、瓜羹均匀,充满取出待用;
4、异域盖上汤盒盒盖,风情700W微波火力继续加热1分钟,日暖鱼露少许、汤分700W微波火力加热2分钟,钟泰姜1小块
调料:咖喱酱适量、式南芹菜和洋葱切丁,700W微波火力加热3分钟;
11、芹菜1根、倒入一大碗煮开的高汤,加入之前处理过的南瓜块,南瓜放入汤盒,姜切末;
2、撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、根据个人口味加入适量姜末;
6、黑胡椒少许
做法:
1、倒入咖喱酱,没过食材,与剩下的汤料混合,
撒少许香芹末即可。搅拌均匀;3、取出一半的汤料和全部汤,拌匀;
8、在汤盒中重新加少许油,充分拌匀;
7、倒入料理机打成糊;
12、
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